第一回「歩き方トレーニングセミナー」報告

6月3日(日)リニューアルしたKIZUカイロセミナールームにて 初めてのセミナー開催いたしました。
今回は「歩き方トレーニングセミナー」をテーマに5名の方に参加頂きました。歩き方によって、様々な疾患の原因になってあることを伝えたくて、実践形式で筋電計なども使い、歩き方の研究から臨床への繋がりへの第一弾でした。
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皆さんの歩き方を事前に前後左右から動画で撮り、それぞれ歩き方を分析した結果、以下の3点が気になりました。

『骨盤後傾』『踵よりの重心』『腕振りの前後差』

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本日は、この3つのポイントの改善に絞って、実践を繰り返し、「特殊なトレーニング!?」を院内歩行レーン、また実際に歩道で歩いてもらいました。
皆さん汗掻きながら特殊なトレーニング!?にチャレンジしてくれました。

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参加者からは「自分の歩き方が実感できて、具体的にどうすれば歩き方を変えられるがわかった」等の声を頂きました。ご参加頂いた皆様ありがとうございました!今後も月一ですが、できる限りこのセミナーを継続して正しい歩き方を研究し、その結果をシェアしていきたいと思っています。

次回開催予定7月22日(日)10:00〜12:00

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