筋スリング（筋連鎖）による障害
筋スリング（筋連鎖）とはあまり聞きなれない言葉だと思いますが、この崩れによる障害がとても多いのです。前回お伝えした、「股関節・膝連動症候群」やその前の記事「ひじ・肩連動症候群」にも通じるのが筋スリング（筋連鎖）の崩れによる障害です。例えば、歩行もこの筋スリングが起きています。左足...
股関節・ひざ連動症候群（下肢リンク症候群）
前回お伝えした、肘関節や手首関節への筋肉や関節の負担に繋がっている障害「ひじ・かた連動症候群」ですが、かなりの反響がありました。やはり、パソコンやスマホで酷使している方が多いので当たり前の現象かもしれません。今回は、前回予告した通り「股関節・ひざ連動症候群」について解説いたします...
ひじ・かた連動症候群
最近気になる症状が、肘から手首への痛みや違和感です。物を持った時に痛む肘をひねった時に痛むかばんの奥に手を入れてものを取り出そうとした時に痛むパソコンしていると痛むスマホしていると痛むなどなど・・・・これらの肘付近の障害は、一般的には上腕骨外則上顆炎（テニス肘）上腕骨内側上顆炎（...
2019年 謹賀新年
新年、明けましておめでとうございます！いよいよ2019年もスタートですね！ということは、オリンピックまであと１年ですか、、、早いものですね！1日1日を大切にしたいと思います。今年もKIZUカイロプラクティックでは皆様の不調を取り除くこと、姿勢を改善することに日々精進してまいります...
内股歩行研究（セルフ検査法②）
内股歩行セルフチェック法②前回の内股歩行セルフチェックの続きです。今回は、内股歩行の最重要ポイントの股関節のチェックです。②うつぶせチェック法股関節の外旋と内旋を検査します。うつぶせ寝で、お尻が浮かないように注意して膝の角度を90度にして写真のように外回しと内回しします。正常であ...
小学生の内股歩行研究（検査法①）
小学生の内股歩行研究（検査法①について）内股歩行の小学生の来院が増えています。ここ２年ほどで３０症例以上になりました。何歳ぐらいから気にすればいいのでしょうか？なぜ、内股歩行になるのでしょうか？このまま放置して、自然に改善するものなのでしょうか？内股歩行が改善する治療法はあるので...
ピラティス定期勉強会（セラバンド）
ピラティス勉強会昨日は、セラバンドを使用したワークでした！セラバンドは使い方によっては、効果的に効かせたい部位や筋肉にフォーカスできます。今回の注目は、胸郭の後方部位へのアプローチ、呼吸では、胸郭の前側の拡張の意識は働きやすいですが後方部分（背中側）を開く意識は難しいのです。そし...
ねこ背を治す「座るだけで正しい姿勢」Dr.姿整チェアー完成！
３年間の研究開発を経て、やっとのこと完成いたしました。この商品は、姿勢を無理なく正す目的で作られています。猫背が自然に解消される椅子です！すべての人の肩こりを撲滅させることを目指している企業「ピップ株式会社」さんとの共同開発です。ピップさんと聞くと大ヒット商品「ピップエレキバン」...