2015年 初施術で気になった症状とは?
2015年正月、来院された自宅でゴロゴロ、
まったりされていた方々で
気になった症状は?
やはり「腰痛」!
そして、「ストレートネック」による症状色々!
お正月は、一般的にジムがお休みなので
日頃、ジム通いを習慣にしていた方々は、
共通して自宅でゴロゴロ、まったり状態で
どこかしら痛めておられました。
例えば、腰痛の紳士は
自宅の椅子に座って、変な格好でPC
(なおかつ、椅子が故障中で斜めになっていたことも発覚)
こんな格好
↓
これは身体の軸が崩れ、腰椎が横にスリップするため
悪化すれば坐骨神経痛や椎間板ヘルニアなどの原因に
そして、ストレートネック状態の淑女は
ホットカーペットでPCあんどTV
こんな格好
↓
これは顔が前に出る為に頸椎の軸がずれて
深層筋が使われず、外側の筋群が緊張し
首を通る血管(椎骨動脈)への影響も考えられます。
結果、首肩のこりと、吐き気でした。
今回は、変な座り方で軸が崩れた場合
のリセット法をご紹介いたします。
下記の写真のように
腰の筋肉の横に親指を強く当て(3箇所)
フラフープを回すように
時計回り、反時計回りに
下から順番に各5回ずつ
リズミカルに行いましょう!
もし、痛みや違和感がある場合は
無理せず、カイロプラクティックで
軸の調整をされることをおススメいたします!
ストレートネックに関しては、
近年は女性に急増していて
辛い症状で悩んでいる方々からのご相談も多いので
近日中にストレートネック特集組んで、対応策ご紹介いたします!