2020年02月10日 一覧

ピラティス定期勉強会2020年1月

2020/2/10

先日、ピラティス定期勉強会に参加してきました。今回のテーマは、ゴルフのパフォーマンスを向上させるためのピラティストレーニングゴルフは、体幹の回旋運動が主である。但し、ある面では自然との調和を必要とするスポーツである。平面で練習しているだけなら未だしも、風や雨そして、地上（アンジュ...

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