2016年11月24日 一覧

女性に多い「反り腰」の検証

2016/11/24

今回は、女性によく見られる「反り腰」について検証してみます。図1のように腰を反らせて体重を腰に載せる方を多く見かけます。例えば、電車を待つ時、コンビ二で立ち読みする時、普通に気を付けの姿勢をとった時等様々な場所で、よく見かける姿勢だと思います。実はこの姿勢（反り腰）が原因の腰痛は...

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