身体の中にあるトンネルによる障害

手や指を動かす神経は、首～腕～手指に向かう間に多数の『トンネル』を通ります。そして、このトンネルで起こす障害が少なくありません。その障害について考察してまいります。

下記にあるように上肢に行く神経（正中、橈骨、尺骨）だけでも多くの神経の通り道による障害が存在します。

その中でも、パソコンやスマホの長時間使用が原因で起こる『手根管症候群』について先ず、取り上げてみます。

イラストのように手掌にある手根管は、手指骨と靭帯によってできたトンネルです。この中を筋肉や神経が通るので、筋肉の使い過ぎや手首の状態や手根骨の配列によって様々な障害の一因になるのです。

次回は、この手根管症候群の見分け方とセルフケア法について解説いたします。

文責：木津直昭