ストレートネックって治らないの？（メカニズム検証）
前回は、ストレートネックをレントゲン像で検証しました。今回は、そのメカニズムについてです。最近、患者さんからストレートネックは治らないのでは？とよく聞かれます。頚部の形状は戻らない可能性はあります。しかし、痛みや不調と直結する『機能』は戻せるのです。レントゲンでストレートネックと...
ストレートネック
一覧
ストレートネック研究
何回か、このブログでも取り上げているストレートネックですが、今回はレントゲンでの状態を検証してみます。なぜ人はストレートネックになってしまうのか？人間の背骨は、以下の写真のように頸椎（首の骨）は７個、胸椎（背中の骨）が１２個、腰椎（腰の骨）が５個で構成されています。そのうち、頸椎...
匠のストレッチ＆リリース「スマホ・マウス肩」
本日のストレッチ＆リリースは、「スマホ肩」です。スマホやPCの使用によって肩が上にあがった状態をリリースさせます。最近は特に多い状態です。肩こりや首こりの他、ひどくなると肩が上がりにくいなどの症状を発生させる可能性もあります。http://youtu.be/eiuEMR_Ra5E...
ストレートネック状態の方は必読！リセット体操！
ストレートネックは日々の姿勢が大きく影響しています。特にPC・スマホ・ゲーム・読書など下を向いている時間が長い人には、おススメです！日々ため込むと更に状態を悪化させる可能性があります。毎日少しずつトライしてください！以下の4つのエクササイズをセットで行ってください。①【胸伸ばし運...
ストレートネックになる理由とは？
近年は、PCやスマホの普及も進み来院された患者さんをみていると女性の大半は、ストレートネック状態では？と思ってしまうぐらいです。ストレートネックとは、頸椎の生理的な彎曲が崩れ、前への凸カーブがなくなり、ストレート状態になったこと（または、ストレートに近い状態、もしくは反対のカーブ...