2015年02月 一覧

匠ストレッチ＆リリース「スマホエルボー」（スマホ肘）

2015/2/2

Today!s「匠ストレッチ＆リリース」です。今回は、スマホやＰＣで肘を曲げっぱなしで酷使している方是非試して頂きたいストレッチ＆リリースです！ストレッチ＆リリース「スマホエルボー」の動画ご覧ください。http://youtu.be/s7ukbZtuTK4肘を曲げた状態から、徐々...

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