2017年09月13日 一覧

正座エクササイズについて

2017/9/13

先日いつもお世話になっている日経トレンディー（WEB版）の記者さんから相談がありました。「私は、むくみで困っていて、知り合いから正座するだけでもむくみが改善するよって」聞いて試してみたんです！そしたらむくみが少しよくなった気がします！これってどういうメカニズムでしょうか？と相談さ...

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